⚪ C’è chi le chiama “le pietre degli scultori spirituali” o semplicemente Stone Balancing ed è una tecnica o un’arte che aiuta a far fluire i pensieri, ad aumentare la concentrazione e ad ascoltare solo i messaggi provenienti dai nostri sensi.
Un equilibrio di pietre di varie forme che sfruttano solo la forza di gravità per stare unite, non lo trovate bellissimo?
In montagna queste piccole torrette di sassi le chiamiamo “omini” e ci aiutano a trovare la direzione. Ed in spiaggia è un gioco che abbiamo fatto migliaia di volte da bambini. Ma può essere un esercizio meditativo zen alla ricerca dell’armonia interiore o come la chiamo io: la quiete emozionale!
“Essere in equilibrio con le proprie emozioni“: non pensate sia una cosa che desideriamo tutti? Una sorta di bussola interiore.
La tecnica insegna: “concentratevi sui punti di equilibrio dell’opera che si sta componendo: l’armonia e il bilanciamento esteriori sono il riflesso di un raggiunto equilibrio interiore”
In pratica: raccogliete qualche sasso, dalle forme, dimensioni e colori che più vi piacciono, poi sedetevi comodi sulla sabbia, fatevi accarezzare dalla brezza marina e coccolare dal suono delle onde, e poi iniziate a sovrapporle, trovate equilibri facili e meno facili.
Una volta conclusa la vostra opera, fermatevi ad osservarla, meglio da più angolazioni, guardate anche le varie ombre che crea il sole e, se vi va, fotografatela.
E anche se non le avete create voi, la prossima volta che, passeggiando sulla spiaggia, vi capiterà di trovare delle pietre sovrapposte fermatevi a osservarle e provate a cercare comunque il vostro equilibrio interiore.
Giorgia
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